Агорафобия: «мир большой, а я маленькая»

Агорафобия знакома мне не только по клиентским случаям: я тоже более 20 лет назад какое-то время жила с ней бок о бок, поэтому знаю и помню это изнутри. Часто она сопровождается не только паническими атаками и страхом выйти из дома, страхом идти без сопровождения, но и казалось бы нелепым страхом - переходить дороги. Мозгом человек понимает иррациональность данных страхов, но тело и психика не слушаются. Часто этот период в жизни сопровождается бесконечными походами к врачам- невропатологам и кардиологам, проводится много обследований, потому что на физике агорафобия со всеми вытекающими реакциями все время держит в страхе, что ты вот-вот рухнешь в обморок, откажут ноги, выпрыгнет сердце, сойдёшь с ума или вообще сыграешь в ящик. Организм колбасит из самых низких показателей пульса и давления до запредельных. А во время панических атак вообще накрывает дикий ужас - вплоть до того, что боишься каких-то неконтролируемых действий, способных причинить вред себе или другим. Может быть ощущение, ...