Немного о стрессе

Есть ощущение, что чем чаще то или иное понятие используется в повседневной речи, тем более размытым, менее определённым, конкретным оно становится. Вероятно, это в полной мере относится и к области психологии. В данном случае, скорее, к психофизиологии, поскольку и пусковые механизмы, и механизмы реализации явления, о котором пойдёт речь, непосредственно связаны с материальным субстратом. Я имею в виду такое широко распространённое понятие как стресс. Навряд ли сегодня найдётся человек, никогда не слышавший это слово. Тем не менее в обыденном сознании оно никак не определяется, содержание никак не раскрывается, а понимание не формируется. В лучшем случае говорящий скажет, что стресс, это нечто плохое и опасное, а на вопрос почему вы так считаете , можно услышать что-то вроде ну , потому что по телевизору сказали .Что ж, начнём разбираться. Прежде всего необходимо уточнить, что стресс, это не заболевание. Стресс естественная, выработанная миллионами лет эволюции целесообразная адаптация ...