Завершение психотерапии

Все когда-нибудь заканчивается, и психотерапия - не исключение. Меня часто спрашивают на первой встрече, как долго нужно ходить на терапию. И я всегда отвечаю, что не знаю. Как правило, для каких-то небольших изменений (разумеется, при отсутствии диагноза), нужно минимум 10 встреч. Но в моей практике были случаи, что и после 6-7 встреч у клиента что-то менялось, и ему этого было достаточно. Одним словом, вы сами решаете, сколько вам ходить. Но вот КАК уходить это важно. Некоторые клиенты, даже после относительно длительной работы, предпочитают уходить по-английски . Как правило, схема такая: клиент уезжает в отпуск, командировку или заболевает и больше не возвращается. Как будто и не было никакой терапии. А другие клиенты приходят на последнюю встречу, даже если работа была совсем короткой (5-6- сессий). Для завершения терапии существует правило последней встречи. Клиент вправе в любое время прервать терапию, но важно, чтобы он предупредил о том, что следующая встреча будет последней. Для ...