Как сбалансировать сферы жизни?
0
Психологи предлагают разные вариации сфер жизни. Благодаря наличию выбора, каждый человек может подобрать себе тот вариант, который ему наиболее подходит. Я напишу те, которые знаю, чтобы легче было донести то, о чем сегодня хочу написать. Сферы жизни, варианты: Работа, семья, друзья, хоббиувлечения, здоровье, духовность; Друзья и окружение, здоровье, работабизнес, финансы, личные отношениясемья, отдыхразвлечение, личностный рост, творчество; Смыслы (вера, убеждения, ценности, духовность), тело (питания, спорт, сон, секс, отдых, гигиена), отношения (отношения, традиции, увлечения), деятельность (работа, обучение, достижение); Финансы, эмоции, ценности, здоровье (забота о теле), интеллект.Думаю, что выбирая тот или иной вариант, вы можете дополнить его чем-то своим.Зачем обращать внимание на сферы жизни? Для того чтобы понять, как вы живете и проанализировать состояние каждой сферы. Для достижения внутренней гармонии, улучшения качества жизни и удовлетворения ней. При анализе вы можете выявить ...