Психологическое упражнение с Метафорическими ассоциативными картами

Выберите картинку, которая вас больше всего зацепила. Не имеет значения цепляет вас эмоционально картинка позитивно или негативно. Важно лишь то, что вы испытываете в отношении этой картинки эмоциональную реакцию.Теперь начните отстраненно описывать выбранное вами изображение. Как вам кажется что происходит на картинке? Кто или что там изображено? Что делают персонажи, как они себя чувствуют, чего хотят и т.д. Постарайтесь вчувствоваться и описывать то, что видите на картинке.Дальше попробуйте понять, что именно в картинке вас эмоционально цепляет, на что реагируете. О чем вам говорит то, что вы там воспринимаете? На что стоит обратить внимание в вашей жизни? Так, как цепляет нас то, что эмоционально для нас значимо, это значит что-то в картинке напоминаем вам что-то из вашей жизни важное для вас. Попробуйте понять что это и о чем?Теперь глядя на картинку постарайтесь дать ответ что вы можете предпринять, чтобы улучшить ситуацию? Ответ не обязательно связан с тем, что изображено на картинке. ...