Зависимое и созависимое поведение

Зависимое и созависимое поведениеЗависимыйЗависимый - это человек, который употребляет (алкоголь, курение, наркотики, еду, работу, секс, отношения, религию, игры и так далее).Как понять зависимы вы от чего-либо или все-таки нет.Вы зависимы, когда у вас нет возможности свободно выбирать.Проявляется в том, что это не я выбираю употреблять мне или нет, а моя зависимость выбирает меня. Здоровый вариант, когда я могу покурить, а могу не курить, могу налить бокал вина и не допить его или вовсе не пить. Есть столько сколько мне необходимо, даже если при этом что-то останется на тарелке. С отношениями также. Мне хорошо в отношениях, но я спокойно переношу периоды, когда в моей жизни их нет. В этом есть свобода выбора, чувствительность к себе. И совсем другая ситуация, когда мне обязательно нужно покурить, опустошить бутылку до конца, есть до того момента пока мне не станет плохо, меня одолевает дикий страх при мысли о том, что мой партнер может меня покинуть *И вместе невыносимо и по отдельности ...