Вина и стыд
Как преодолеть вину и стыд: советы и рекомендацииЧувство вины и стыда могут оказать серьезное воздействие на психическое и эмоциональное состояние человека. Они могут препятствовать нашему личностному росту, вызывать стресс и депрессию. Но есть способы преодоления этих негативных чувств. Давайте рассмотрим некоторые советы и рекомендации, которые могут помочь вам справиться с виной и стыдом.Понимание и принятиеПервый шаг к преодолению вины и стыда - это осознание и понимание их происхождения. Попробуйте разобраться... Читать дальше...