Тревога страх лишиться чего-то важного, например, что тебя не примут, отвергнут.Идея, что на той стороне все враги, а на этой стороне я, вся в белом, приводит к психической несостоятельности и неподвижности.В этом случае, я обеспечиваю свою безопасность за счёт отказа от неопределённости, а значит и от креативности, которые позволяют видеть вокруг какие-то разнообразные вещи.Тогда терапия про то, чтобы увидеть какие-то другие оттенки в людях и ситуациях.Вы знаете, что с тревогой происходят удивительные вещи, когда её осознаёшь. Читать дальше...