Диетолог Королева предостерегла от экстремальных диет в преддверии пляжного сезона
До лета остается всего два месяца, поэтому многие люди прибегают к экстремальным диетам, чтобы сбросить как можно больше килограммов за короткий срок. Чем это чревато, Общественной Службе Новостей рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева. Она объяснила, что жесткие ограничения и экстремальные диеты приводят к ментальным и физическим проблемам. Более того, потерянные нездоровым способом килограммы потом вернутся с довеском. К экстремальным диетолог отнесла низкокалорийные диеты... Читать дальше...