Тень: почему ваши «плохие» качества — ваш самый ценный ресурс

Мы привыкли делить себя на хороших и плохих . Хорошее мы выставляем напоказ: доброту, заботу, терпение. Плохое мы прячем глубоко внутри: гнев, зависть, жадность, неправильные желания, агрессию, эгоизм.Но знаете ли вы, что именно эти тёмные стороны ключ к вашей целостности?В психологии это называют Тенью термин, введённый Карлом Юнгом. Тень это не зло внутри . Это всё, что вы отвергали в себе, потому что боялись: Меня разлюбят , Я стану плохим человеком , Это неприемлемо .Но правда в том, что чем больше вы подавляете Тень, тем сильнее она управляет вами изнутри.Как Тень проявляется в жизни?Вы не осознаёте её напрямую. Но она выходит через:Проекции: вы злитесь на коллегу за эгоизм , а на самом деле боитесь признать свой собственный.Необъяснимые реакции: резкий гнев, тревога, стыд в обычных ситуациях,Повторяющиеся сценарии: вы снова и снова попадаете в отношения, где вас используют, потому что не позволяете себе сказать нет из страха показаться эгоистом .Тень не хочет вас уничтожить. Она просит, ...