Игры СДВГ: новое исследование
0
Игры СДВГ это направление исследований, где ученые ищут как помочь людям с этим диагнозом.Ученые из журнала Frontiers in Psychiatry решили разобраться: помогают ли упражнения разум-тело людям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Под этим странным названием скрываются обычные практики йога, тай-чи, цигун. Те самые занятия, где нужно двигаться медленно и следить за дыханием.Исследователи собрали данные из множества экспериментов и пропустили их через сложные математические формулы. Игры СДВГ: направление разум-тело действительно полезноХорошая новость: внимание действительно улучшается. Люди с СДВГ, которые занимались йогой, тай чи или цигуном или похожими практиками, стали лучше концентрироваться. Числа говорят сами за себя эффект оказался статистически значимым, а это значит, что результат не случаен.Вот реальная история из мира спорта. Майкл Фелпс, самый титулованный олимпиец в истории с 28 медалями, в детстве получил диагноз СДВГ. Учительница сказала его маме: Ваш сын никогда ...