Проблемы с кожей: как избавиться от тревоги и стыда отвержения

Каждый из нас хотя бы раз чувствовал неловкость из-за своей внешности. Для кого-то это заметный прыщ на лбу перед важной встречей, для кого-то рубец, покраснение или темные круги под глазами. Это переживание, которое часто бывает глубоким, одиноким и изматывающим, касается не только женщин. Оно живет и в мужчинах, которые молча страдают от прыщей, пятен и шелушения, но не говорят о них, потому что это не мужское , потому что надо терпеть , потому что косметика это не серьезно . Когда кожа становится местом стыда или тревоги, она перестает быть просто покровом тела и превращается в барьер между вами и миром.Какими бы ни были причины проблем с кожей, их редко можно свести лишь к вопросам ухода или аккуратности. Иногда косметика оказывается бессильной, и даже если удается все скрыть, внутренняя боль может никуда не уходить. Существует четкая закономерность: наше страдание рождается не столько из самого события, сколько из его интерпретации через призму жестких убеждений. Поэтому можно заметить, ...