Баланс и устойчивость: как жить спокойно и безопасно в условиях неопределенности

Понимание кризисов и критических моментов жизни приходит через опыт и размышления. Когда человек сталкивается с кризисами, внутри него может быть ощущение потока тревоги, растерянности и сомнений. Иногда деньги буквально заканчиваются на элементарное: на бензин, на транспорт, на повседневные нужды. Это вызывает стресс, чувство вины перед собой и близкими, раздражение и отчаяние. Тогда мышление может сужаться до ближайших задач: где взять топливо, как попасть на работу, как заплатить за аренду или коммунальные услуги. В такие ситуации часто толкают сожаление: почему так вышло? , почему я не распорядился деньгами иначе? и это нормально, потому что столкновение с реальностью обнажает наши слабые места и моменты упущений.Иногда человек переживает,живет сожалением и воспоминанием и переливает ресурсы в прошлое: когда был период, когда денег было достаточно, он позволял себе роскошь и шикарные рестораны и забыл про завтрашний день. В такие моменты появляются вопросы о смысле и ценности собственного ...