Боишься ошибиться? Как страх тормозит тебя и что с этим делать

Приветствую всех, тех кто когда-либо оступался, кто с сомнением смотрит на свои прошлые решения и кто, несмотря ни на что, двигается дальше. Приветствую тех, кто корит себя за каждую неточность, и тех, кто видит в неудачах ценный опыт, толчок к новым открытиям. И, конечно, приветствую тех, кто сейчас испытывает трудности с принятием своих ошибок. Поверьте, я знаю, как это сложно, ведь и сама была знакома с чувством страха, отчаяньем и мыслью: А вдруг не получится? . Думаю, вы уже поняли, о чем я хочу поговорить? И начать мне хочется с того, что ошибки это неотъемлемая часть нашего человеческого опыта. Но, к сожалению, бывает так, что они перестают быть просто уроками и превращаются в самый настоящий источник серьезных психологических проблем. Сегодня я хочу поделиться своими наблюдениями на эту тему и рассказать, как можно помочь себе и другим справиться с этим изматывающим а вдруг... . Дело не в самой ошибке, а в том, как мы на неё реагируем. Именно наша реакция может запустить целую цепочку ...