Синдром отличника во взрослом возрасте: когда пятёрки из детства превращаются в выгорание и одиночество.

Синдром отличника во взрослом возрасте: когда пятёрки из детства превращаются в выгорание и одиночествоМногие думают, что синдром отличника - это привычка быть успешным и дисциплинированным. На самом деле за ним скрывается история про любовь, принятие и страх не дотянуть .Откуда берётся синдром отличника?Чаще всего он формируется там, где у ребёнка не было безусловной любви.Родители могли замечать и хвалить только за результат .В школе добавлялись оценки, соревнования и сравнения: У Маши пятёрка, а у тебя - только четвёрка .Иногда родители использовали ребёнка как своё нарциссическое расширение - через его успехи подтверждали свою значимость.Ребёнок быстро усваивает: Чтобы меня любили и видели, я должен быть идеальным. Чтобы выделяться - нужно быть лучше других .Так появляется схема жёстких стандартов: работать на максимум, быть всегда первым, без права на слабость.Как это проявляется во взрослом возрасте?Снаружи - картинка успешного человека .Внутри - постоянное напряжение и ощущение, ...