Мы — это то, что мы сделали с тем, что сделали с нами»!

Что делать, когда понимаешь, что твои родители источник твоих ран?Один из самых тяжелых и одновременно освобождающих моментов в терапии наступает, когда к тебе приходит прозрение: многие твои проблемы, твои страхи, твои неудачи во взрослой жизни не твоя врожденная особенность , а следствие. Следствие того, что с тобой делали в детстве самые главные люди твои родители. Этот момент похож на землетрясение. Почва уходит из-под ног. Рушатся мифы о счастливом детстве и любящей семье . И на поверхность вырывается то, что годами было похоронено под слоем оправданий и отрицания: гнев. Жгучий, яростный, справедливый гнев. А за ним часто приходит и ненависть. Почему это так больно?Потому что это двойное предательство. Сначала сам факт причиненной в детстве боли. А теперь осознание, что тебе годами приходилось защищать своих обидчиков, потому что твоя психика не могла смириться с мыслью, что те, кто должен был оберегать, ранили. Возникает мучительный внутренний конфликт: Как я могу злиться на своих ...