Почему вы ходите по кругу одних и тех же проблем?

И как, наконец, сойти с этой каруселиВы когда-нибудь ловили себя на мысли, что, сменив работу, отношения или даже город, через какое-то время с ужасом обнаруживаете те же самые конфликты, те же типы токсичных людей вокруг и то же чувство глухого раздражения? Как будто вы бежите по эскалатору, которая едет вниз. Добро пожаловать в замкнутый круг проблемных ситуаций и это не проклятие, а система, которую можно понять и перезапустить.Теоретические основы: Почему это с нами происходит?В основе этого феномена часто лежит бессознательное стремление к повторению мы неосознанно воссоздаем знакомые с детства сценарии, даже если они болезненны, потому что они дают нам иллюзию контроля и предсказуемости.Наш мозг устроен так, что он ищет знакомые паттерны, подтверждая свою существующую картину мира это называется подтверждающее искажение.Психологические триггеры это не просто модное слово, а якоря, которые запускают автоматические эмоциональные и поведенческие реакции, усвоенные в прошлом опыте.Часто ...