«А вдруг не получится?» Как договориться с внутренним критиком

Знакомый внутренний голосок? Тот, что шепчет: Ты не справишься , Это не для тебя , Все поймут, что ты тут случайный человек ? ????Это ваш Внутренний Критик. Он часто работает в паре с синдромом самозванца чувством, что ваши успехи незаслуженны, а вас вот-вот разоблачат.Понимаю, что это словосочетание триггерит, но что поделаешь, именно оно очень часто является причиной отсрочки принятия важных решений. Давайте немного раскроем понятие синдрома самозванца:Это психологическое явление, когда человек:Не верит в свои достижения, приписывая успех удаче, стечению обстоятельств или способности казаться умнее, чем есть на самом деле .Ждет разоблачения что в любой момент все поймут, что он некомпетентен.Игнорирует обратную связь даже объективные доказательства его профессионализма (дипломы, похвалы, повышения) не убеждают его в собственной ценности.???? Порочный круг выглядит так: Мне поручили сложный проект Я, наверное, его как-то сделал Меня похвалили, но это потому что не разглядели ...