Что делать, если нет денег на психолога?

Время прочтения ~2 минутыК сожалению, НИЧТО на 100% не заменит личную терапию с профессиональным психологом. Но что делать, если финансовых возможностей пока что не хватает посещать психолога стабильно?Ниже привожу простые способы как помочь себе пока нет возможности посещать психолога регулярно. Да, это всё занимает время дольше, чем обращение напрямую к профессионалу, но для первого старта или в сложной финансовой ситуации - очень подойдут.а. Психолог по ОМС в поликлинике.Для многих звучит странно, но в больницах работают клинические психологи и в целом, среди них есть хорошие специалисты, услугами которого можно пользоваться условно-бесплатно (если у вас есть полис ОМС). Специалиста также можно выбрать по отзывам на разных ресурсах.б. Видеохостинги и поиск по запросам.Да, придётся постараться чтобы найти что-то адекватное. Но всегда можно прочесть комментарии к видео и оценить - подходит ли это тебе.в. Групповая работа у психолога, который тебе нравится. Групповая терапия, как правило, ...