Несколько простых способов жить чуточку счастливее
0
1. Не тащите на себе груз ответственности за чувства других. Каждый сам отвечает за свое эмоциональное состояние. То, что происходит вокруг это одно, а то, как человек реагирует на это его выбор. Дайте другому возможность выбрать.Хотя, конечно, следует обращать внимание на корректность своего поведения некоторые вещи мало кто готов принять. ???????? ♀ 2. Абсолютное принятие - чушь. Уметь отказываться от чего-то так же важно, как и уметь принимать. В гештальт-терапии часто приводят аналогии поведения с принятием пищи. И это равносильно тому, что вы будете пихать в свой рот всё, что увидите. Даже то, что уже давно испортилось. ????3. Позитивное мышление не всегда уместно. Часто позитивное мышление отвлекает от решения реальных проблем и задач. Не путать только с оптимизмом и верой в лучшее, которые могут быть очень важными опорами в жизни. ❤4. Все ваши решения идеальны! Идеальны в том смысле, что единственно возможны в тот момент времени и в тех условиях. Не нужно ...