виды манипуляций с примерами

Самые распространённые виды манипуляций с примерами. 1. Чувство вины: Манипулятор давит на твою совесть, чтобы ты сделал то, что ему нужно. Пример: Если бы ты действительно меня любил, ты бы провёл со мной субботу, вместо того чтобы встречаться с друзьями . Тебя ставят перед выбором: друзья = ты плохой парень/девушка.2. Игра в жертву: Человек постоянно показывает, как ему плохо, несчастно и тяжело. Ты начинаешь чувствовать себя обязанным ему помочь, даже если тебе это неудобно. Пример: Не обращай на меня внимание, я тут один со своими проблемами посижу... (вздыхает). Ты сразу бежишь его спасать, потому что иначе чувствуешь себя бессердечным.3. Газлайтинг: Это когда тебя заставляют сомневаться в своём здравомыслии. Тебе говорят, что ты всё неправильно помнишь, понимаешь или что ты сошёл с ума . Пример: Ты точно помнишь, что договорились встретиться в 5. А тебе говорят: Ты что, я же сказал в 6! Ты постоянно всё перевираешь, с тобой невозможно договориться . Со временем ты начинаешь думать: ...