Терплю или выдерживаю?

Хотела вам рассказать сегодня про внутренний контейнер.И как-то само собой внутри меня завелся с вами разговор, что для этого в начале хорошо бы разобраться с такими двумя понятиями как терпеть и выдерживать. Потому что часто одно мы путаем с другим.Когда я произношу терпеть, то первая ассоциация с каким-то моим состоянием где мне плохо. И я просто жду когда это закончится. Это про что-то пассивное.Слово же выдерживать даже лексически про что-то более опорное и стойкое. У меня ассоциативный ряд про выдерживать напряжение, выдерживать нагрузку и картинка из зала, где я чтобы развить в себе силу держу посильную мне нагрузку, которая да,в чем-то мне дискомфортна, но она меня не разрушает и не причиняет мне страдания.Так вот часто эти две штуки внутри нас перепутаны.Порой мы думаем, что когда мы терпим что-то в плане переживаний долго, у нас хороший и большой контейнер. На деле ящик небольшой, мы просто умеем хорошо утрамбовывать и спресовывать и не дай бог терпение лопнет. Там выльется такой ...