«Зачем ты мне нужен? Как терапия временной перспективы (ТВП) помогает разорвать круг несчастной любви»

Повторяющаяся несчастная любовь это навязчивое воспроизведение болезненного сценария отношений, при котором человек бессознательно выбирает неподходящих партнёров и провоцирует закономерный разрыв, пытаясь решить свои внутренние экзистенциальные проблемы. Простыми словами это когда вы снова и снова наступаете на одни и те же грабли, потому что эти грабли кажутся вам знакомыми и как ни парадоксально безопасными. Вы принимаете боль за страсть, зависимость за близость, а контроль за заботу. С точки зрения терапии временной перспективы (Филипп Зимбардо), феномен постоянных неудач в любви получает совершенно четкое и практическое объяснение. Эта теория утверждает, что наши устойчивые проблемы часто коренятся в дисбалансе нашего восприятия времени. Здоровое состояние это гибкое сочетание позитивного прошлого, осознанного настоящего и целеустремленного будущего. У человека с хроническими неудачами в любви этот баланс нарушен. Вот как это выглядит на практике: Негативное прошлое (Negative Past ...