Страх будущего

Когда мы говорим, что страх будущего заставляет нас бессознательно отдаляться от полноты жизни , мы имеем в виду конкретный психологический механизм избегания. Полнота жизни это непосредственное переживание настоящего момента во всей его сложности: его радостей, вызовов, простых ощущений и подлинных отношений. Страх перед тем, что может случиться, создает мощное искушение выйти из этого контакта. Происходит это несколькими способами:1. Жизнь в виртуальной реальности тревоги Вместо того чтобы проживать реальный,хоть и неидеальный, сегодняшний день, человек начинает жить в смоделированном сознании будущем. Он постоянно проигрывает в голове возможные негативные сценарии: А что, если я потеряю работу? , А вдруг я останусь один? , Что будет с миром через 10 лет? . Это создает иллюзию подготовки и контроля, но на деле является формой бегства. Пока сознание занято этими виртуальными проектами, оно защищено от столкновения с актуальными, но часто более управляемыми задачами и чувствами настоящего ...