Как я работаю?

Основной метод моей работы гештальт-терапия. Я выбрал этот подход, потому что он:Помогает клиенту осознать текущий момент.Фокусируется на контакте с собой и окружающим миром.Развивает ответственность за собственные выборы.Также использую Творческие методы (например Арт-терапия) которая:Позволяет обойти защитные механизмы.Дает доступ к бессознательному.Помогает выразить сложные чувства.Телесно-ориентированная терапиям (Работа с телом) дополняет мою практику, поскольку:Тело хранит важные эмоциональные переживания.Телесные блоки часто отражают психологические проблемы.Работа с телесными ощущениями помогает лучше понять себя.Я не привязываюсь к одному методу каждый человек уникален. Кому-то помогает рисование, другому работа с телом, третьему разговорная терапия.Главное подобрать именно те инструменты, которые лучше всего подойдут конкретному человеку в его ситуации.А какой подход практикуете вы и почему?