Недовольство собой и принятие во внимание неопределённости

Мы хорошо научены хотя бы в теории, тому, что если что-то неприятное с нами случается, то это мы в этом что-то не так сделали или не предусмотрели. А должны были.Умеем мы попадать в иллюзию подконтрольности обстоятельств.Сложно поспорить с тем, что в решении разных задач имеет смысл делать прогнозы, учитывать различные факторы. Мы чаще всего так и делаем с опорой на знания, опыт и в силу возможности уделить время и внимание задаче. И в случайностях мы хотя бы поверхностно раскладываем для себя ситуацию. Да даже жизнь нам показывает, что без неудач и неприятных моментов её не прожить.И всё же, если что-то идёт не так, вместо сочувствующего и поддерживающего голоса внутри звучит голос недовольства собой, виноватящий, стыдящий, заставляющий почувствовать со мной что-то не так . Не всегда и не у всех. Но кто себя узнал, тот узнал.Так вот, этот недовольный голос может заставлять нас быть чрезмерно тревожными, предусмотрительными, контролирующими, а также застревающими в принятии решений (цена ...