Когда важнее не то, что происходит, а как это подано

Мы привыкли думать, что на наши решения и реакции влияет только сама ситуация. На самом деле важно ещё и то, как эта ситуация подана, как она оформлена в нашем восприятии. В психологии это называется фрейминг.Фрейминг это способ подачи информации, который определяет, какие аспекты ситуации мы замечаем, как оцениваем события и какие эмоции испытываем. Даже если факты одинаковые, разная формулировка может вызвать противоположные ощущения: тревогу или спокойствие, мотивацию или апатию.Как это работает в повседневной жизниНаш мозг постоянно оценивает рамки , через которые мы воспринимаем информацию. Не только содержание важно, но и форма подачи.Например, слова, которые мы слышим или читаем, создают контекст, влияющий на наши эмоции и решения. Одни рамки делают ситуацию безопасной, другие тревожной. Этот принцип работает в общении с коллегами, семьёй, друзьями и даже в том, как мы сами себя мотивируем. То есть фрейминг показывает, что не сами факты определяют наши реакции, а именно то, как ...