Сила трезвости

Зачем отказываться от алкоголя, если он дает расслабление, веселые разговоры и атмосферу легкости ? Да, только помните еще про лишний вес и тяжелую голову.Решение отказаться от алкоголя многие воспринимают как ограничение, прощание с радостями жизни. Но те, кто сделал этот шаг, знают секрет: трезвость- это обретение. Это переход с черно-белого телевизора на реальность с объемным звуком и изображением.Что же на самом деле происходит с вашей жизнью, когда в нее приходит трезвость?Самое первое и очевидное изменение - это энергия. Алкоголь, даже в малых дозах, крадет у организма ресурсы на восстановление. Без него вы просыпаетесь не с тяжелой головой , а с ясным сознанием и готовностью действовать. Пропадает та фоновую усталость, которую вы раньше считали нормой. Утро из наказания превращается в подарок.Алкоголь - это эмоциональные американские горки: искусственная эйфория сменяется тревогой, раздражительностью и виной. Трезвость возвращает вам контроль над своим внутренним миром. Подавляющее ...