Почему жертва не уходит от агрессора, часть 2, терапия состояния жертвы

Когда мы работаем с состоянием жертвы, терапия не будет быстрой. Она будет и про глубокое проживание и распознавание того, что удерживает человека в этом состоянии, и про получение нового опыта, про привыкание психики к новому. Перестройка паттернов, которые заложились в детстве - это очень не быстрое, очень постепенное движение. Это как фундамент, на котором сверху уже очень много чего построено. Мы не можем снести сразу все, чтобы переделать фундамент. Мы двигаемся постепенно, чтобы психика и тело успевали адаптироваться. Рассматриваем сначала более внешние слои, постепенно проникая глубже, по готовности. Учимся замечать, где клиент заморожен , остановлен, обездвижен, в состоянии беспомощности. Обращаем внимание на ощущения в теле: напряжение, тяжесть, скованность, застой дыхания, то, как мышцы сжаты и как это отражается на свободе движения, проявления себя. Мы выстраиваем мостик связи с собой, постепенно. Работаем с травматической привязанностью , с тем, что боль и облегчение переплетены, ...