5 признаков выгорания у руководителей

Выгорание - это не про слабость. Это не про то, что вы не справляетесь или надо просто собраться .Это про то, что даже самые сильные люди имеют предел. Особенно руководители и предприниматели, которые привыкли держать всё под контролем и отвечать не только за себя, но и за команду, проекты, деньги, будущее.Если вы работаете на высоких скоростях, зарабатываете хорошие деньги, но внутри всё чаще чувствуете усталость и пустоту - присмотритесь. Вот 5 признаков, что выгорание уже рядом:1. Утро начинается с усталости.Будильник срабатывает, а вы уже чувствуете себя выжатым. Сон не восстанавливает, даже если легли вовремя и проспали положенные 8 часов.2. Раздражение стало постоянным фоном.Сотрудники бесят, клиенты - раздражают, даже близкие начинают доставать . Вы сами удивляетесь, откуда столько злости и резких реакций.3. Нет радости от достижений.Закрыли крупный контракт, достигли KPI, сделали запуск, но внутри пусто. Нет кайфа, нет удовлетворения. Всё сводится к сухому: Ну, сделали. Что дальше? ...