Что делать, если в отношениях нет секса?

Сексуальные паузы бывают у всех, иногда это связано со стрессом, работой или болезнью, и ситуация постепенно выравнивается, но если секса нет месяцами, в отношениях накапливаются обиды, ощущение дистанции и даже сомнения в любви. Многие пары думают, что так бывает у всех и ничего нельзя изменить, но правда в том, что отсутствие интимной жизни это не приговор, а сигнал о том, что отношения требуют внимания.Почему пропадает близость?Чаще всего секс исчезает не внезапно, а постепенно. Усталость, недосып, хронический стресс гасят либидо, если к этому добавляются бытовые конфликты, недосказанность или накопленные обиды, желание уходит совсем, иногда есть и физиологические причины: гормональные изменения, побочные эффекты лекарств, болезни, но даже если фактор медицинский, важна психологическая составляющая как пара справляется с кризисом.Первые шаги к изменениямЧестный разговор. Начните с простого: Я скучаю по нашей близости , Мне не хватает нежности , говорите о чувствах, а не об обвинениях, ...