Жизнь — боль. Но мы выбираем, как ей отвечать

Мы все носим в себе раны. Утраты, предательства, разочарования, несбывшиеся мечты часть человеческого опыта та самая боль , о которой говорят мудрецы.Но почему мы так по-разному на нее реагируем? Кто-то прячется в нору одиночества, кто-то надевает маску все хорошо , а кто-то громко требует участия и сострадания от всех вокруг.С точки зрения психологии, это не просто случайность. Это стратегии выживания, которые когда-то, часто в детстве, помогли нам справиться с непереносимыми чувствами. Наш мозг запомнил: так было безопаснее , и теперь включает эти режимы по привычке.➜ Кто уходит в нору ? Чаще всего те, кого предавали или обесценивали их чувства в прошлом. Их стратегия: Не показывать слабость. Спрятаться значит защититься . Внутри часто живет глубокое убеждение: Мою боль все равно никто не увидит и не поймет . Плюс стратегии: дает передышку. Цена: одиночество и ощущение, что ты один на один со своей болью.➜ Кто делает вид, что ничего нет? Это мастера отрицания. Их девиз: ...