Терапия не работает? Возможно, вы недооценили силу волевого акта

Саммари статьи: Любопытный факт: уже на заре психоанализа Фрейд столкнулся с пациентами, которые понимали свои конфликты, но не выздоравливали. Эта статья о том, почему мы застреваем в бесконечном самоанализе, не приближаясь к цели. Вы узнаете, почему волевое решение становится главным барьером и что конкретно делать, чтобы наконец перейти от осознания проблем к реальным изменениям в жизни.В 1920-х годах в Вене, на заре психоанализа, его основатель всё чаще сталкивался с любопытным феноменом. Некоторые пациенты, сколь угодно подробно разобравшие свои бессознательные конфликты, не выздоравливали. Они приходили снова и снова, блестяще интерпретируя свои сны и оговорки, но их невротические страдания упрямо сохранялись. Это явление, позже названное сопротивлением выздоровлению , стало одной из центральных загадок терапевтического процесса. Оказалось, что одного понимания часто бывает недостаточно.Сегодня эта загадка актуальна как никогда для успешных, рефлексирующих людей, годами изучающих ...