Стыд за свою нереализованность — как перестать чувствовать себя «никем»

Очень часто слышу от клиентов такие слова: Мне стыдно за себя. Я смотрю на других они чего-то добились, у них есть карьера, семья, проекты, путешествия А у меня пустота. Я чувствую себя нереализованным, будто жизнь прошла мимо .Это не редкость. На консультации очень часто звучит запрос: Я чувствую стыд за свою нереализованность или Я ничего не добился(ась), хотя должен(а) был .Как это ощущается внутриКлиенты описывают это похоже:- Мне больно смотреть на чужие успехи я сразу чувствую, что я хуже . - Вроде живу, работаю, но всё не то. Кажется, я иду не туда . - Я боюсь признаться даже себе: я упустил(а) время . - Каждый день сравниваю себя с другими и чувствую зависть, вину, стыд . - Мне кажется, что я не реализовал(а) себя и теперь уже поздно .Это ощущение бьёт в самое сердце. Оно рождает чувство собственной никчёмности и бессилия.Почему появляется ощущение нереализованностиМногие думают: Ну, наверное, я просто ленивый человек . Но в реальности причины глубже.- Социальное давление. У общества ...