Стыд и психологические защиты: перфекционизм
0
Стыд обладает огромной силой над нами, которая может угрожать чувству собственного достоинства человека. На сознательном уровне стыд может быть непереносимым, и в таких ситуациях психика включает психологические защиты, которые способны притупить его. Можно выделить шесть таких психологических защит: отрицание, уход, перфекционизм, высокомерие, бесстыдство и ярость. В прошлых статьях я описывала психологическую защиту отрицание - тык и психологическую защиту уход - тык. Еще одним из таких механизмов является перфекционизм стремление быть безупречным.Нам всем нравится, когда что-то получается идеально и внутренний перфекционист внутри радуется и хвалит. Вот, например, весь день убирался и квартира идеально чистая - приятно? Готовил презентацию и все прошло как нельзя лучше - какой же молодец! Делал торт по рецепту и получилось и вкусно, и как на картинке - прекрасно! Это наши живые чувства, мы так устроены. Наш мозг вознаграждает нас за успехи и подкрепляет желание делать дальше Да и когда ...