«Ой, всё»: как пассивная агрессия портит отношения и незаметно разрушает вас

Ой, всё : как пассивная агрессия портит отношения и незаметно разрушает вас Ничего, я не обиделась - а голос звучит так, что хочется бежать и приносить извинения за всё, что вы когда-либо сделали в жизни. Пассивная агрессия - это не крики, не хлопанье дверями и не разбитые тарелки. Это тихая война. И именно поэтому она так коварна.В терапии я часто сталкиваюсь с людьми, которые либо сами общаются в полтона , либо живут рядом с теми, кто мастерски владеет этим стилем. У таких клиентов много долженствований : должен быть вежливым, нельзя конфликтовать, надо быть хорошим. И именно эти установки делают их уязвимыми для пассивной агрессии.Что это вообще такое?Пассивная агрессия- это способ выразить злость или недовольство косвенно, без открытого конфликта. Снаружи - улыбка и всё в порядке , внутри - раздражение, обида, злость.Это может проявляться по-разному:саркастические комментарии под видом шутки; забывание выполнить просьбу;демонстративная медлительность;похвала с ядовитым подтекстом;молчание, ...