Кому может быть полезна психотерапевтическая группа?
0
Психотерапевтическая группа форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей регулярно встречается для решения жизненных трудностей. Эффект достигается за счет совместной работы в группе всех участников и терапевта ( ведущего группы). Но кому именно может быть полезна такая группа ? В этой статье хочу рассказать, какие категории людей чаще обращаются к групповой терапии, какие проблемы она может решить, кому противопоказано участие в группе.Кому полезна группа: 1. Люди, переживающие кризис или стресс. в группе можно: - делиться своими чувствами в безопасной обстановке - получать поддержку от людей, переживающих похожие ситуации - учиться справляться с болью и находить новые смыслы - в группе человек понимает, что не одинок, и может найти новые способы адаптации. 2. Люди с проблемами в отношениях ( семейные конфликты, одиночество и трудности в общении). групповая терапия помогает: - понять свои роли в отношениях - научиться выстраивать здоровые границы - улучшить коммуникацию ...