"А вдруг что-то упустили". Мысли ипохондрика.

Привет, глубокий человек! ???? Вдруг что-то упустили мысль, которая шепчет с самого утра. Слушаешь тело и ловишь отголоски: покалывает в груди, шумит в ухе, кольнуло в животе. Пять минут и уже открыл запись к врачу. Вчера был терапевт, позавчера ЛОР, на следующей неделе кардиолог. Вроде бы на всякий случай , но тревога не уменьшается. Почему?Как частые визиты к врачам подкармливают тревогу?Короткое облегчение = длинная зависимость.Поход к врачу даёт разрядку на несколько часов или дней: со мной всё нормально . Мозг записывает правило: Я в безопасности только после проверки . Итог растёт частота проверок. Это называется поиск заверений и он топливо для ипохондрии.Ложные находки и случайные тени .Чем больше обследований, тем выше шанс случайных отклонений (варианты нормы, инциденталомы ). Каждая такая тень запускает новые круги анализов и ещё большее возбуждение тревоги.Медицинский туризм ломает стратегию.Пять специалистов пять мнений, разные термины и планы. Вместо ясности мозаика. ...