Путь к свободе: вдохновлённое Песахом

Сегодня в Израиле начался Песах один из важнейших еврейских праздников. Он посвящён теме свободы и выхода из рабства. В первую ночь семьи собираются за праздничным столом седером. Читают Агаду это специальная книга, в которой рассказывается история исхода евреев из Египта и обсуждаются важные жизненные вопросы: что значит быть свободным? Что я хочу сохранить, а что отпустить?На Песах не едят квасное хлеб, выпечку, всё, что с дрожжами. Вместо этого маца, простой пресный хлеб. Символ спешки, решимости и готовности к переменам.Свобода одна из моих ключевых ценностей и основа моей работы как психотерапевта. На сессиях мы с клиентами шаг за шагом выходим из внутреннего плена: от чужих ожиданий, родительских сценариев, старых страхов. Иногда этот путь непростой но он всегда про возвращение к себе.Праздник напоминает: быть собой это тоже выбор. И глубокий внутренний путь.