Болезнь лентяев

Все мы хорошо знаем, что весна и осень пробуждают сезонные состояния, а о депрессии написано очень много. Тем не менее возможно некий план действий поможет кому то. Предлагаю сегодня проскакать по верхушкам такого состояния как депрессия и внести ясности. Когда человек впервые сталкивается с депрессией, то сам не до конца способен описать что происходит внутри... Со слов клиента : Я не вижу не своего пути , не конечной точки. Я как будто никто , и не знаю, был ли кем то когда - то. Ненавижу себя, жалкое зрелище. Встань и иди, но идти не куда, да и смысла нет .А в это время со стороны , колкими высказываниями по поводу лени, безделия, бездействия и еще похлеще атакуют родные , знакомые или коллеги усугубляя ситуацию, обесценивая и так не понятное и непривычное для человека состояние. Что представляет из себя депрессия?Это психическое расстройство, которое характеризуется снижением настроения, утратой интереса к жизни и способности получать удовольствие, различными физическими и психологическими ...