Что делать, если близкие не понимают наши эмоции?

У всех нас были ситуации, когда мы пытались донести что-то принципиально важное до наших родственников или партнёров, но в ответ встречали только стену непонимания. Один из самых болезненных моментов в отношениях это ощущение, что нас не понимают. Особенно, когда речь идёт о чувствах: ты переживаешь, тревожишься, злишься или грустишь, но в ответ слышишь: Ты слишком близко к сердцу всё воспринимаешь. Не парься, всё нормально. Ну и что тут такого? Наши эмоции обесцениваются, и это может быть по-настоящему больно. Возникает ощущение предательства и одиночества, появляются мысли, что, если даже такой близкий нам человек не заботится о наших чувствах, значит, на свете нет никого, кому было бы до них дело.Так почему близкие не понимают наши эмоции? На это есть несколько разных причин: Разные эмоциональные стили.Люди по-разному переживают и выражают эмоции. Кто-то эмоционально открыт и говорит о чувствах прямо, а кто-то привык скрывать переживания и воспринимает чужую эмоциональность как излишнюю ...