Почему мы ссоримся из-за пустяков и как это остановить?

Вы замечали, как иногда ссоры начинаются с какой-то ерунды? Например, кто-то оставил грязную кружку на столе, не закрыл шкаф или забыл купить хлеб. Всё вроде бы мелочи, но почему-то из-за этого вы вдруг начинаете повышать голос, обвинять друг друга, и вот уже разгорается настоящий конфликт. Задумывались, почему так происходит?Дело в том, что причина таких ссор вовсе не в кружке или хлебе. За этими мелочами часто скрывается что-то большее обиды, недосказанность или чувство, что ваши потребности не замечают.Эстер Перель (психотерапевт, автор книг о любви и отношениях): Мелкие ссоры это лишь поверхность. Они часто указывают на более глубокие вопросы: Ты видишь меня? , Ты ценишь меня? , Я важен для тебя? . Например, представьте ситуацию: жена весь день занималась уборкой, готовила ужин, а муж вернулся с работы, поел и оставил тарелку на столе. Казалось бы, что тут такого? Но для неё это может быть сигналом: Я так старалась, а ты даже не можешь убрать за собой. Тебе всё равно на мой труд . И ...