Психологический кризис — что это и возможно ли справиться с ним без помощи психолога.

Под кризисом в психологии понимают как результат воздействия на человека какого-то экстраординарного события, так и естественные этапы в жизни человека.Есть возрастные кризисы, которые каждый из нас проживает начиная с рождения и до конца жизни. В среднем люди хорошо проходят через эти кризисы без посторонней помощи, но время от времени, если возникают какие-то действительно сложные ситуации, приходится обращаться за помощью к психологам. Возрастная психология это очень обширная тема для отдельной статьи.Есть кризисы связанные с какими-то экстраординарными событиями различные катастрофы (природные, техногенные), эпидемии и прочие ситуации, в которых присутствует объективная угроза для жизни и здоровья как самого человека, так и его близких. В целом это сфера деятельности кризисных психологов, психологов МЧС.Но также есть кризисы, которые мы обычно даже не замечаем, считаем их просто какими-то жизненными ситуациями, не осознавая какую опасность они таят в себе и к каким печальным последствиям ...