Где брать силы радоваться жизни?

Мы часто даже не задумываемся, на что расходуется наша энергия, пытаемся добрать ее в еде, одежде, встречах, а что если не добирать , а не сливать уже имеющуюся?На что вы расходуете свою энергию не замечая?На спорыНа мысли о прошлом На стыд и винуНа ожиданияНа страх перед будущим На доказательства и т.д.Все это и много другое забирает нашу энергию, а ведь где наш фокус, там и наша энергия.????Что же делать? ????А делать то, что хотите и то, что приносит удовольствие. Когда меняем должна на хочу, события и ситуация меняют свой окрас. Например: не хочу на работу ходить, а что если думать так: я получаю удовольствие покупая себе желаемые вещи, путешествую и другое, и это благодаря моей работе, ведь моя работа дает мне возможность получать желаемое! Отследите, как у же после этих фраз негативное ощущение сменяется на интерес и принятие Посмотрите, как дети радуются тем вещам, которые им нравятся, так что мешает нам, взрослым, следовать их примеру, ведь внутри каждого взрослого живет ...