Алекситимия

Подавленные эмоции никогда не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека (Зигмунд Фрейд). Самый опасный человек это тот, у кого нет эмоций (Фрэнк Герберт). В психологии есть такое понятие, как алекситимия - неспособность выражать свои переживания и распознавать чужие. Это не болезнь, а симптом. Человек с алекситимией плохо распознает свои эмоции. Часто ему сложно отделить их от телесного ощущения, например тревогу от чувства голода. Он испытывает трудности с описанием своих чувств словами, не умеет рассказывать о них другим людям. К сожалению, это явление в нашей культуре встречается довольно часто, поскольку много веков людям действительно было не до эмоций , лишь бы выжить. Хорошо, что сейчас уровень психообразования в нашей стране растет, и все больше и больше людей начинает обращать внимание на свое психическое состояние и не боится обращаться за помощью, если появляется необходимость. Все эти симптомы преодолеваются и человек учится распознавать и ...