Что значит, быть взрослым человеком? Транзактный анализ

Транзактный анализ: ключ к осознанному общениюКак часто мы слышим фразы: Он ведет себя как ребенок , Она осуждает меня, как строгий родитель ? Мы интуитивно ощущаем, что общение бывает разным, но чаще всего комфортнее с теми, кто разговаривает с нами на уровне взрослого без лишних эмоций, критики и давления.Транзактный анализ (ТА) один из методов психологии, который помогает понять, как мы взаимодействуем с другими и почему иногда застреваем в конфликтах.Краткая история методаТранзактный анализ разработал американский психиатр Эрик Берн в 1950-х годах. Он исходил из идеи, что каждый человек в общении использует три состояния Я:Родитель критикует, контролирует или заботится.Взрослый рассуждает логично, анализирует и ищет решения.Ребенок проявляет эмоции, действует спонтанно, либо боится и подчиняется.Если люди разговаривают из несовместимых состояний, возникают конфликты. Например, если один говорит как Родитель ( Ты опять все сделал неправильно! ), а другой отвечает как Ребенок ( Ты всегда ...