Ожидания от терапии

Многим кажется, что когда они будут в терапии, то они перестанут чувствовать то, что чувствуют в похожих ситуациях. Кажется, что, если я переработаю ситуацию из детства, где мне обидно, что к моему мнению не прислушивается папа, если проживу весь тот спектр чувств из грусти, злости, бессилия, страха и множества других, то тогда я точно не буду чувствовать то же самое, когда со мной проделает то же действие какой-то другой человек. Однако это большое заблуждение. Уж простите, если разочаровала. Когда мне важно, чтобы меня слышали, а меня не слышат, это одинаково обидно, хоть в детстве, хоть сейчас. Терапия дает иное, чем отсутствие эмоционального отклика на похожее событие. Раскрою вам немного закулисья терапевтического процесса. Приходит клиент, который чувствует обиду. Мы в ходе работы обнаруживаем, в какую историю, в какой опыт откидывает его эта обида в этой ситуации. Сначала отгоревываем то, что не было отгоревано там и тогда. Затем раскрывается опыт, полученный тогда. В силу беспомощного ...