Молитва и психология. Что между ними общего?

В детстве меня учили, что молитва - это чтение и/или повторение определенных священных писаний. Также меня учили, что у Бога можно попросить помощи через внутренний диалог с ним. Я помню у меня была защитная молитва которой меня научила мама и я е повторял когда выходил из дома: Ангел мой будь со мной, ты впереди я за тобой .Давайте сегодня вместе разберемся, а что же такое молитва на самом то деле? Из научных источников, молитва это духовная практика, существующая в различных религиозных и культурных традициях. Она представляет собой обращение к высшим силам, внутренний диалог или медитативный акт, направленный на поиск утешения, смысла или связи с трансцендентным. В современной психологии молитва изучается не только как религиозный феномен, но и как инструмент психической саморегуляции, способный влиять на эмоциональное состояние, когнитивные процессы и поведение человека.Психологические аспекты молитвыИсследования показывают, что молитва активирует зоны мозга, связанные с эмпатией, ...