Эго - не зло и не благо

Эго это мы. Всё, что мы о себе знаем и чего хотим. Наше имя, характер, история, страхи, желания. Это голос внутри, который говорит: Я такой человек , Я заслуживаю , Я прав . Эго это то, что даёт нам ощущение себя.Но странное дело в последние годы его будто записали во враги. Нам говорят: Откажись от эго, и ты станешь свободным . Люди отправляются на ретриты, пытаются раствориться в потоке, перестать привязываться к своей личности. Они хотят уничтожить эго, потому что уверены: именно оно мешает им быть счастливыми.Но как можно отказаться от того, что делает нас самими собой?Полностью убрать эго значит стать пустым местом. Исследования показывают, что чувство собственной идентичности напрямую связано с психическим здоровьем. Люди, которые теряют ощущение я , сталкиваются с тревожностью, деперсонализацией, потерей интереса к жизни. Мы не можем просто перестать быть собой.Но в то же время раздутое эго делает человека заложником самого себя. Когда оно слишком велико, любой взгляд со стороны ...