Как не любить себя!!!

Любовь к себе - ключевая тема в психотерапии. Часто в консультациях сталкиваюсь с проблемой любви к себе и другим. Захотелось осветить проблемы которые проистекают из не любви к себе: - Проблемы с самооценкой - Лишний вес- Созависмое поведение - Проблемы личностных границ-Лень -Дипрессия - Нерешительность -Пассивная агрессия -Комплексы в сексуальным плане и не только -Повышенное чувство вины - и др. - Добавьте свое если заметили что-то еще . Такие люди зачастую зависимы от мнения окружающих, ищут внимания и понимания от других. Им необходимо получить любовь из вне, так как внутри они ее не ощущают.Проблемы уходят корнями в детство, но речь не об этом. Нельзя себя долюбить через другого. Такую пустоту психологи часто называют - эмоциональной дырой, эмоциональным голодом, эмоциональным вакуумом, черной дырой нелюбви и тд. И проблема в том, что извне этот вакуум не восполнить. Сколько угодно можно стараться, человеку с дефицитом, всегда будет не хватать, пока он не научится любить себя сам, ...